Синдром хронической усталости – это феномен многообразия проявлений выраженной астении, который характеризуется ведущими признаками недомогания — быстрой утомляемостью, физической слабостью и разбитостью.
Это заболевание описано еще в прошлом веке как «неврастенический синдром» или «нейромиастения».
Специалисты до сих пор спорят: может ли эта патология проявляться у детей или это признаки вегето-сосудистой дистонии?
В большинстве случаев эта болезнь диагностируется у пациентов старше 20-25 лет, чаще женского пола и главным симптомом заболевания является постоянная усталость и быстрая нервная истощаемость со снижением работоспособности. Если эти признаки проявляются в течение шести месяцев, на фоне полного здоровья не связанны с другими проявлениями заболеваний — диагностируют «синдром хронической усталости».
Но в настоящее время данную патологию часто определяют у подростков на фоне физического или психоэмоционального истощения организма в связи с высокими нагрузками в школе, дополнительными нагрузками в виде спортивных секций, занятий с репетиторами, кружками, школой искусств. Часто это наблюдается при возникновении стрессовых или конфликтных ситуаций, которые ребенок не может разрешить сам, особенно если это усугубляется завышенными требованиями в семье, гиперопекой или строгим контролем.
Сначала возникают признаки ВСД, мигрени, астенического невроза или депрессии, которые при отсутствии психологической помощи и лечения могут трансформироваться в «синдром хронической усталости».
Проявления заболевания
Признаками синдрома хронической усталости разделены на основные и малые симптомы. Диагноз заболевания основывается на наличии двух основных и восьми малых признаков.
К основным симптомам данной патологии относятся:
- изнуряющая внезапно возникающая слабость;
- прогрессирующая усталость, не проходящая после отдыха;
- неуклонное снижение работоспособности.
При этом обязательным условием является отсутствие болезней или причин прогрессирующей усталости за последние полгода.
- выраженная или продолжительная утомляемость после физических нагрузок, которые ранее переносились легко;
- субфебрилитет;
- болезненность лимфатических узлов;
- частая боль в носоглотке;
- мышечная слабость и боли в мышцах;
- разнообразные расстройства сна (сонливость или бессонница).
А также может наблюдаться мигрирующая боль в суставах, необычная головная боль и наличие нейропсихических расстройств (снижение способности концентрации внимания, забывчивость, расстройства зрения, раздражительность).
В начальном периоде заболевания полное и тщательное обследование и лабораторная диагностика не позволяет установить соматических причин данных клинических проявлений, а прогрессирование процесса и появление новых симптомов не фиксируется дополнительными методами обследования – лабораторными и инструментальными.
Лечащий врач констатирует наличие нейро-вегетативных расстройств (синдром ВСД) или невротическую реакцию организма, но назначенное лечение не приносит облегчения, а только ухудшает состояние пациента, а прогрессирование процесса может привести расстройствам психики и памяти.
Методы лечения синдрома хронической усталости
На сегодняшний день не разработаны эффективные методы лечения этого заболевания, также не определены и причины, способствующие развитию синдрома хронической усталости.
Основным принципом терапии заключается в индивидуальном подходе и комплексной терапии в основном симптоматической.
Лечение начинают с применения лекарственных средств, способствующих восстановлению физической и умственной активности, улучшения общего состояния и эмоционального фона пациентов, повышения иммунной сопротивляемости организма и нормализация сна.
Также эффективными является назначение:
Поливитаминов и минералов |
витамины А, B12, С, селениума, германия, цинка, железа, аденозина монофосфата, L-триптофана, сульфата магния
|
Растительные препараты |
Препараты, содержащие экстракт эхинацеи, чеснока, гинкго, бромелайна и другие биостимулирующие средства
|
Транквилизаторы
|
|
Антигистаминные препараты
|
Эриус, Кларитин, Супрастинекс |
Энтеросорбенты
|
Полисорб, Энтерос-гель, Белый уголь |
Пробиотики, ферменты, пребиотики
|
Линекс, Максилак, Лактофильтрум, Аципол |
Но основным терапевтическим фактором при хронической усталости является активный отдых (рыбалка, прогулка по лесу, поход за грибами), которые восстанавливают силы.
Применяются общеукрепляющие процедуры:
- массаж в сочетании с водными процедурами и лечебной физкультурой;
- диета с разгрузочными днями;
- аутогенная тренировка;
- гипноз;
- психотерапия;
- нормализация режима труда и отдыха.
Широко применяются для лечения синдрома хронической усталости гомеопатические препараты:
- хининум арсеникозум;
- ацидум фосфорикум;
- гельземиум.
Они назначаются при переутомлении с головной болью, головокружением и другими висцеро-вегетативными расстройствами, светобоязнью и раздражительностью.
А также при состояниях, которые сопровождается:
- беспокойством;
- тревогой;
- бессонницей;
- тахикардией;
- слабостью в ногах;
- болью в мышцах и суставах;
- ощущением нехватки воздуха;
- парестезиями и похолоданием конечностей;
- субфебрильной температурой в течение нескольких дней без наличия проявлений простудных явлений.
Ацидум фосфорикум применяется в подростковом возрасте, который характеризуется интенсивным ростом физиологической и психологической перестройкой организма на фоне интеллектуальных и психических перегрузок. Появляются жалобы на повышенную утомляемость, сниженную концентрацию внимания, выраженной головной болью после занятий в школе. Этот препарат препятствует развитию и прогрессированию этих проявлений и уменьшает боль в суставах и мышцах и укрепляет зрение.
Гельземиум назначается при выраженном головокружении, общей слабости, депрессии и тревожных состояниях, неврастении, дрожании рук, эмоциональном переутомлении под воздействием стрессов, перенесенных инфекций или переутомления.
Отечественный гомеопатический препарат «Успокой» также применяется при этой патологии, он уменьшает психическое напряжение, нормализует сон и эмоциональную активность.
При тяжелых затяжных формах заболевания применяются антидепрессанты, растительные адаптогены и стимуляторы иммунной системы, АТФ, препараты интерферона и антиоксиданты.
Психическое, как и физическое здоровье ребенка – самое важное, что может быть для любящих родителей.
Будьте внимательны к своим детям, ведь иногда за апатией или «ленью» скрывается сложная патология, с которой ребенок уже не может справиться самостоятельно и требуется помощь специалиста.
врач-педиатр Сазонова Ольга Ивановна