Как правильно кормить малыша грудью – главные принципы естественного вскармливания

Как правильно кормить малыша грудью – главные принципы естественного вскармливания

Для успешного грудного вскармливания особое значение имеет правильная организация процесса кормления малыша. Это поможет избежать большинства проблем, которые часто возникают в первые месяцы после выписки из роддома и в дальнейшем. Именно эти ситуации приводят к застою молока, появлению трещин сосков,

Как быстро вылечить трещины сосков

Как быстро вылечить трещины сосков

Кормление малыша – это необыкновенное удовольствие и счастье. Но иногда случаются ситуации, которые мешают испытывать эти чувства и даже приносить маме невыносимую боль, когда малыш активно сосет грудь. Некоторые мамы даже не выдерживают и отказываются от кормления, чтобы как можно

Питание кормящей мамы: особенности рациона и калорийность

Питание кормящей мамы: особенности рациона и калорийность

В первые месяцы и даже годы жизни ребенка нет ничего полезнее и вкуснее грудного молока – всегда свежего, теплого и стерильного. Поэтому качественное и полноценное питание мамы в этот период имеет огромное значение. Важно помнить, что все процессы в организме

Послеродовая депрессия – как преодолеть

Послеродовая депрессия – как преодолеть

Самое долгожданное событие в жизни женщины – рождение малыша! Я мама! Вот мы и дома: остались позади ожидание родов и выписка из роддома, море цветов и поздравления, счастливые улыбки близких и непередаваемая радость мужа, его счастливые глаза…… Почему же через