Польза и вред лимона в составе чая

Польза и вред лимона в составе чая

В лимоне сосредоточено большое количество активных веществ, среди которых: лимонная и яблочные кислоты; сахар (около 3–3,5%) пектины; флавоноиды; каротин; витамины В1, В2, С, РР; лимонное масло — эфирное масло, которое и придает цитрусу характерный запах. Именно эти вещества делают лимон